Maternité grossesse - Page 4

Le Yoga prénatal

Temps de lecture : < 1 minuteLe yoga prénatal – préparation à l’accouchement. Le mot yoga signifie en français « jonction » d’où l’interprétation de sa signification avec l’idée d’unification intérieure.Plus qu’une simple gymnastique,...

Sports pour femme enceinte

Temps de lecture : 2 minutesSports pour femme enceinte Marche, aquagym, yoga… la pratique d’une activité physique pendant la grossesse est non seulement possible, mais recommandée pour la maman comme pour...