La gestion du Baby blues après accouchement
Temps de lecture : 2 minutesLe bébé vient d’arriver, tout s’est déroulé merveilleusement bien mais vous ne vous sentez pas dans votre assiette. A la fois heureuse et triste. Cette sensation...
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Temps de lecture : < 1 minuteLe yoga prénatal – préparation à l’accouchement. Le mot yoga signifie en français « jonction » d’où l’interprétation de sa signification avec l’idée d’unification intérieure.Plus qu’une simple gymnastique,...
Temps de lecture : 2 minutesSports pour femme enceinte Marche, aquagym, yoga… la pratique d’une activité physique pendant la grossesse est non seulement possible, mais recommandée pour la maman comme pour...